緊急連絡掲示板
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[128] 学校長より17 投稿者:土浦第一高等学校 投稿日:2020/04/20(Mon)13:53  

こんにちは。校長です。

 2・3年生の皆さんには4月6日の始業式で、そして1年生の
皆さんには入学式で、私は次のようなメッセージを送りました。
 「(今のような状況にあるからこそ)
未来に過度に不安を抱かず、
過去の思い出に固執せず、
『今、ここで』を大切にして、
できる事をひたすらに無心になって行う」
 この言葉全体は私のオリジナルですが、「今、ここで」という
フレーズ、英語で言えば、当然ながら“Here and Now”ですが、
この言葉も含めてその考えや意図するところは、ゲシュタルト
心理学やアドラー心理学で推奨されているものです。「今ここ」
の考えが少しでも皆さんの生活改善に役立ってもらえたら大変
うれしいです。
 また、先週の土曜日の新聞において、日本の精神医学研究を
リードする研究者のお一人である功刀浩教授が「マインドフル
ネス」の視点から次のようにお話になっていました。
「過去の失敗や先々の不安。そこにとらわれるとネガティブな
考えに支配され、抜け出せなくなる。そこからいったん離れ
『いまここにいる自分』に集中。ストレスを自覚し、コントロ
ールする。」(令和2年4月18日朝日新聞 [be on Saturday])

 結局のところ、「あの時に○○さえしていれば/××さえして
いなければ」などとマイナス思考が頭をよぎったら、すぐさま
ギアを「今ここ」に切り替えることが大切なのでしょうね。かの
有名な「いつやるか? 今でしょ!」は、奥の深い名言なのかも
しれません。
一方、過去の成功体験や成長体験などは「今」をプラスに向
ける原動力であることも広く知られています。
 そこで、次回は(←この言い回しは、連載の‘コンセンサス’
をいただいている際のものですが、どうかお許しください)、過
去のよき体験が今に生きたことを、私のケースでお話しできれば
と考えています。(あくまで予定です)
 *素朴な質問:「『今、ここで』は“Now and Here”でもよいのでしょうか?」



[127] 全日制の皆さんへ 投稿者:土浦第一高等学校全日制 投稿日:2020/04/20(Mon)12:47  

5月7日(木)からの日程(予定)です。

 第2学年と第3学年は,5月7日(木),8日(金)の2日間が5月実力考査となりました。試験範囲は,4月実力考査と同じです。考査時間割は,4月8日(木),9日(金)に予定されていた4月実力考査の時間割と同じで,そこにクラス集合写真の撮影が加わりました。写真撮影の時間は,第2学年が2日目の考査終了後,第3学年文系が1日目の考査終了後,理系が2日目考査終了後です。

 第1学年は,5月7日(木),8日(金),11日(月)の3日間がオリエンテーションとなりました。

 また,5月8日(金)の午後には,三大行事説明や部活動紹介が,5月11日(月)午後には,生徒会役員任命式,対面式,生徒総会が予定されています。

 詳しくは,本校ホームページ「学校からのお知らせ」をご覧ください。アドレスは,こちらです。 http://www.tsuchiura1-h.ibk.ed.jp/?page_id=302


[126] 学校長より16 投稿者:茨城県立土浦第一高等学校 投稿日:2020/04/17(Fri)17:20  

<校長>
 こんにちは。校長です。

 昨日16日夜、「緊急事態宣言」の対象地域が全国に拡大され、
すでに宣言が出ている7都府県に加えて、重点的に新型コロナ
感染拡大防止の取組を進めていく必要がある「特定警戒都道府県」
に茨城県も位置づけられました。行動が制限され、不安が増すばか
りですが、どうか落ち着いて生活をしてください。

 心を落ち着かせるヒントを得たいときには、どうぞ本校の「緊急
連絡掲示板」をクリックして、《[117]スクールカウンセラーから
のメッセージ》をもう一度読んでみてください。学校からお願いし
て専門的見地からアドバイスをいただいたものです。
 その中で、「今日1日で達成できるゴール(ストレッチ、…)を
設定して、それを実行することで、自分自身をコントロールできて
いる感覚を得るようにしましょう」とのおすすめをいただいています。
 もうおわかりですね。伝統ある「一高体操」を日課として実行しま
しょう。「一高体操マン」はほぼ毎日更新されています。
一日は「一高体操に始まり一高体操で終わる」です。
家族を誘ってみんなで「一高体操」にチャレンジしましょう。
 
 ‘心の落ち着き’について考えていると、私の心にふと「泰然自若」
という言葉が浮かんできました。実は私はこの四字熟語を、その意味す
るところからもそうなのですが、何とも言えない据わりのよい語調も気
に入っています。時にこの言葉は心のお守りになっています。「泰然自若」
とは「落ち着き払って物事に動じないさま。自分らしさを見失うことなく、
どんなことがあっても慌てず冷静な様子」 を意味します。手元にある広
辞苑によれば「泰然」は「落ち着いていて物事に動じないさま」、そして
「自若」は「物事にあたって、落ち着いていて、少しもあわてないさま」
とあります。よくある同じ意味の言葉を重ねて強調するパターンですが、
今回はこの熟語を反芻しているうちに、はたと気付いた、いやいや‘動じ
ない’どころか「うッ…」と動じてしまいました。・・・「自若?」

 皆さんへの質問:「『自若』がどうしてあわてないさまとなるのでしょう?」
   (注)すぐにネット検索してはいけませぬ。
   *こんな質問は初歩過ぎます、との思いの方には申し訳ございません。
その方は、どうぞ「一高体操」をお続けください。

では、また。


[125] 教育相談室より 投稿者:茨城県立土浦第一高等学校(全日制) 投稿日:2020/04/17(Fri)15:24  

教育相談室より
 
 先日の全国緊急事態宣言を受けまして、4月24日(金)と5月1日(金)に予定されていました学校カウンセラーの佐藤先生による教育相談は残念ながら中止させていただきます。次回は5月15日(金)13時からの予定です。
 家での生活も長くなり、学校とは別のストレスを感じることがあるかと思います。休業期間中の相談事等、何かありましたら、教育相談室の職員に遠慮無く話して下さいね。秘密は守ります。
                               (担当 阿久津 )                                


[124] 3学年のみなさんへ 投稿者:土浦第一高等学校 全日制3学年 投稿日:2020/04/17(Fri)15:19  

3年生のみなさんへ

休校中の健康管理は順調でしょうか。
学習は順調に進んでいますでしょうか。

休校中教材配付は今週末の土日のみとなりました。
既に大多数の生徒は持ち帰っておりますが,
まだの生徒は土日を利用して持ち帰るようにして下さい。
来られない場合は,担任または学年主任まで電話にてご連絡ください。

教材配付時間
4月18日(土) 9:00 ~ 12:00
4月19日(日) 9:00 ~ 12:00

場所:本校教室(各HR自分の机上にある配布物を持ち帰る)

尚,つながりにくかったClassiは,現在改善されております。
校内グループやメッセージを活用して連絡を取ることも
可能になりますので登録をお願いします。


[123] 第1学年 生徒,保護者の皆様へ 投稿者:土浦第一高等学校 全日制1学年 投稿日:2020/04/15(Wed)13:25  

第1学年 生徒,保護者の皆様へ

要件のみで失礼します。
 昨日(4月14日(火))お知らせしました,英語サイドリーダーの受け取りに関しまして,生徒の皆さんや保護者の方々からお問い合わせをいくつかいただきましたので補足説明をいたします。受け取りに関しましては土曜日18日(9:00~12:00)と平日16,17,20日(8:00~16:00)の 4日間に分けたことと各教室での個別の持ち帰りにより,人との接近を少しでも解消しようと考えました。なお,お伝えすることが遅くなりましたが,県教育委員会からは分散しての教材の受け取りや生徒の個別面談等は行うことが許可されております。学校としても状況等に十分に配慮しながら対応して参りますのでご理解とご協力をお願いいたします。教材の受け取りに関しましては,事情により生徒ご本人が来られない場合は保護者様がいらっしゃてもかまいません。そのときは,昇降口からの出入りは誤解を招く恐れがありますので,ご来校お時間を教えていただけましたら応対いたします。生徒が来られる場合には制服を着用して昇降口からお入りください。来校が困難な場合には郵送することも対応いたします。着払いとはなりますが教材の郵送をご希望の場合には個別の対応をさせていただきますので下記問い合わせ先までご連絡をお願いします。いろいろとご心配をおかけしますが,ご理解いただけますようお願い申し上げます。

問い合わせ先      
第1学年主任 富澤 保夫
tomizawa.yasuo@post.ibk.ed.jp


[122] 学校長より15 投稿者:茨城県立土浦第一高等学校 投稿日:2020/04/14(Tue)15:54  

<校長>
 こんにちは。校長です。

 昨日は太平洋沿岸を進む発達した低気圧の影響で、激しく雨が降り、
風も強く、横殴りに吹き込んでいました。この天気の影響で、県内でも
数名の方が転倒してけがをしたり、屋根が飛ばされるなどの建物の被害
もあったそうです。皆さんのところではいかがだったでしょうか。荒れ
た天気だけでなく、寒暖の差が激しい日もあります。日々、体調管理を
心がけましょう。
 さて、昨日の激しい風の様子を私は校長室から眺めていました。そして、
「ウッ、フューン!ゴォーーーン!」という轟音が鳴り響きました。そう
です、風の音です。皆さんにはすさまじい風の音はどう聞こえますか。
やはり「(北風)ピープー(吹いている)」、と確信して強い風の音を聞いて
いるのですか。それとも一般的な「ビュービュー」に一票ですか。
 皆さんの時間を奪って、‘風の音’論議をしている場合ではありません。
そもそも風は音を出しているのでしょうか。あのすさまじい音はどうして
起こるのでしょうか。私が幼い頃に、「本当に『ピープー』でいいのだろう
か?」と疑問にもち、「♪きたかぜ…『???』…」と口ずさむのを止める
勇気があったのなら、今日ここで皆さんに解答解説ができたのですが…残念。
   素朴な疑問:「風の音はどうして聞こえるのでしょう?」
   (注)すぐにネット検索してはいけませぬ。
では、また。



[121] 令和2年度 第1学年生徒へ 投稿者:土浦第一高等学校 全日制1学年 投稿日:2020/04/14(Tue)14:34  

令和2年度 1年生へ 追加課題2を示します。

①生物基礎について
 教科書p12~25をよく読んで「細胞の構造」についてノートにまとめてください。
※分量や形式については自由です。
※資料集も参考に使用してください。

②家庭基礎
 教科書p6,7を読み、教科書p6のワーク「未来の自分」について400字詰め原稿用紙1枚に詳しくまとめてください。必ず、クラス、出席番号、氏名を明記すること。提出日については登校できる状況になったらお知らせします。

③美術(選択者)
1 広告や新聞紙などで「ゴミ箱」を折れるようになりましょう。
  折り方がわからない場合は,本やインターネットなどで調べましょう。
2 授業ではシャープペンシルは使用禁止です。
  BやHBなど,自宅にあるもので構いませんので2~3本用意してください。
鉛筆削り機を使わずに,カッターで削ってください。
鉛筆は,「描画用の削り方」がありますので,本やインターネットなどで調べましょう。

④数学
 昨日4月13日(月)に英語科のQRコードから入る『数学のページ』に指示を載せました。
ご覧になってください。2件同じ質問が来ましたので,連絡します。第5章までですかそれとも第5章だけですかといったご質問です。いきなり分野が飛びますが『データの分析』と『図形の性質』の分野単独です。はじめからそこまでの予習演習という意味ではありません。
いつも同じ話になってしまいますが,今のこのような時間の過ごし方で大きく差が生じてしまいます。のんびりしていると後で大変になるのは間違いないことなのです。はっきりと日程が決まっているわけではありませんが『課題テスト』はなくなったわけではありません。追加課題も含めて早ければ学校再開直後に実施される可能性もあると思って勉強していてください。国語にしても英語にしても同じです。数学の勉強に関しては課題をやることが優先ですが,順調にできなかったら中学校の復習をしておくと後でとても楽になります。そのときのコツは深く掘り下げて考えること,問題が解けるレベルからさらに一つ上へと。

 HPの連絡掲示板は次から次へと更新されています。少し前に遡って見落としがないか確認してください。周りとの繋がりがまだできていない状況ですから,誰かが漏れを教えてくれるわけではなく,見落としてしまえば自分の責任となります。面倒がらずに一つ一つ追ってください。

⑤保健体育
 『行け!一高体操マン!』が一高HPの掲示板の上のところに参上しました。一高体操は体育の時間でテストがあります。ある程度の広さがあれば部屋でも練習できます。予習としてご覧になってください。

⑥英語
 新しいサイドリーダーの教材配布について
『 The ring 』を進めていただきたく配布をいたします。土浦一高の4階各教室の各自机上に置いておきます。16日(木),17日(金),20日(月)の8:00~16:00と18日(土)9:00~12:00のうち都合のつく日に学校に来ていただき(日曜日は学校は開いていません),各自持ち帰って読み進めるようにしてください。使い方については英語科のQRコードから入って説明をご覧ください。代金については学校が始まってから納入をお願いしますので今回は不要です。遠方から登校の生徒にはご負担をおかけしますが,学校再開の見通しが5月7日までということで英語の力を落とさないためには一刻でも早く少しでも多く英語に触れていただきたくご理解ください。なお,まだ入学式にしか登校してないのでいろいろなところで安全に留意してご来校ください。


[120] 3学年のみなさんへ 投稿者:土浦第一高等学校 全日制3学年 投稿日:2020/04/14(Tue)09:33  

本日より休校中教材等の配付を行います。各自自分の机の上にある教材,配布物を持ち帰り,休校中の学習に活用して下さい。その中には3つの依頼事項がありますのでご確認下さい。

① Googleフォームによる「健康観察調査」
② 各ご家庭の情報環境に関する調査
③ Classi ID 登録(任意)

②の情報環境に関しましては,オンライン授業など学校としてできることを探っております。今後の検討材料になりますのでご協力をお願いします。

③のClassiに関しましては,つながりづらい可能性があります。情報流出の問題が報じられましたが,4月5日時点では本校は申込みしておりませんでしたので,現在のところ問題はないと考えております。不明な点は学校に電話にてご相談下さい。

今後も公式な連絡につきましては,こちらの緊急連絡板にて行いますので,こちらを確認するようにして下さい。



[119] 学校長より14 投稿者:茨城県立土浦第一高等学校 投稿日:2020/04/13(Mon)15:10  

<校長>
 こんにちは。校長です。

 学校の臨時休業が第2週目に入りました。お元気ですか。
現在、学校では、皆さんがそれぞれの家庭で学習や生活が少しでも
円滑に行えるよう、各学年の先生方が中心となって、きめ細かに指示や
アドバイスを与えるとともに、各教科・科目の学習課題を作成し配付を
進めているところです。先生方のご尽力、本当に頭が下がります。
 さて、私から二つ皆さんに連絡をいたします。
 一つは、4月10日(金)、この掲示板にスクールカウンセラーの佐藤
先生からのメッセージを掲載いたしました。是非、心の支えとして読ん
で、心がけるべきことを意識してください。
 二つ目・・・
 本校には「一高体操」という伝統的オリジナル体操があります。一高
生としてその完璧なる習得を目指すとともに、閉塞感に苛まれた日々の
中で適当な心身のリフレッシュを図るため、本校HP上に「一高体操マン」
を登場させることとしました。4月13日16:00配信します。ということ
はあと1時間弱後ということです。

 特に1年生は、学校再開後にこの習得が体育科のノルマとして課せられ
ておりますので必死になって学んでください。
 言うまでもありませんが、2・3年生は、常に完璧なるパフォーマンスを
追求すること。

 では、また。



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